Сегодня была офигенная тренировка!!!
Пришла к десяти. Решила вспомнить, что такое утяжелители и с чем их едят. Нацепила на ноги, по килограмму на каждую, и распрыгивала сюанфэн. Ноги отваливаются...Но зато потом, когда я их сняла...Черт, это было шикарно! Теперь на воскресных треньках почаще буду работать ноги. Потому как прыжочки надо выправлять.
А, ну и потянулась тоже хорошо. Обратно прогулялась пешком. Правда, домой где-то в полвторого пришла и рухнула на диван, ну да это мелочи...